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ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

ヨガ講師、呼吸法トレーナー、ライターとして活動する柏原ゆうたのブログです。 たんなる情報だけでなく、新しい視点から物事を捉え、気づきを与えるようなコンテンツを提供したいと考えています。
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