ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

2016-10-20から1日間の記事一覧

特別になろうとせず、普通にしていればそれでいいんだぜ。この世界には遊びに来ているだけだって忘れてない?

// ―――悟りの境地に立ってから、もうすぐ一年になる。 というと語弊がある。けど、ぼくが一年前に知ったマーク・ウィットウェル*1の話だと、人は普通の状態がすでに悟りの境地にいるんだと。で、その境地を実感するのに自分のカラダ、呼吸、その他もろもろと…