ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

2016-12-04から1日間の記事一覧

「できる!」という暗示より「できちゃうんだろうな」という確信。それは未来予知。

// 「できる!」って自己暗示よりも「ああ、できちゃんだろうな」って確信があるときの方が安心して動けるし、その状態を目指したい。 ―――11月が顔を隠して、12月の吐息が肌に刺さる日だった。 師走がひょっこり顔を出し、フライング気味に積もった雪が窓か…