ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

2016-12-06から1日間の記事一覧

人に相談されたときは自分の論理に巻き込まないで、その人のやりたいことをハッキリさせてあげて

// 僕はいま、玄米と幸せを一緒に噛み締めている。良質な炭水化物、ミネラル、ビタミン、幸福が含まれた玄米はこれ以上ない、完全食だ。なぜ栄養の中に幸福が含まれているのかといえば、発端は11月に来たメールだ。