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ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

医療事務、25歳女性、本当のヨガを知る【新社会人応援ヨガ】

// ここ最近で、ぼくのレッスンに医療関係者が来る比率が増えてきた。この前は7人中、6人が医療関係者だったときもある。それだけ、ヨガの癒しを求めている人が多いということなんだろう。 しかし、全ての人にヨガをすることのできる土壌ができているわけで…

「心が本当に穏やかになった」と大好評!新社会人OL3人にヨガの魅力を伝えてみた

// 長野県のとあるカフェ、空調がほどよく効いていて涼しい。僕は今回の依頼人たちを待った。 もともと大学時代に知り合いだったAさんが新社会人応援ヨガプロジェクトの記事を読み、「ヨガ教えてください!」と声をかけてくれたのがきっかけだ。 その同僚2人…

30年以上続いた便秘をヨガで解消。個人レッスンを受けた30代女性に劇的な変化【インタビュー】

// ハートオブヨガのプライベートレッスンを受けてくださってる生徒さんから感想のインタビューをしてきました。 顔写真、本名は非公開とさせていただきます。ご了承ください。 プロフィール Iさん(30代後半) 長野県出身 理系の大学を卒業後、秘書として…