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ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

「姿勢と表情を美しくするヨガ ~heart of Yoga × 顔ヨガワークショップ~」

堀内はるな先生とコラボワークショップを開催します! 【開催日程】 <2時間ワークショップ> 2017年 長野県茅野市4月19日(水) 13:00~15:00「姿勢と表情を美しくするヨガ ~heart of Yoga × 顔ヨガワークショップ~」 【開催場所】 カフェ天香(てんこう…

【プロフィール】柏原ゆうたについて

プロフィール 柏原ゆうた(かしわばらゆうた) 1991年10月4日生まれ 長野県大町市出身 ヨガ講師。呼吸法トレーナー。ライター。スターバックスでバリスタも務める。 大学在学中に解剖学、運動生理学、運動指導などを学ぶ。ヨガに出会い、誰にでも開かれた心…

【八ヶ岳の麓】長野県茅野市でハートオブヨガのイベントとクラスを催します

長野県茅野市でハートオブヨガを習おう 申し込み・お問い合わせはこちらへ 長野県茅野市でハートオブヨガを習おう 【開催日程】 <お試しイベント的なサムシング> 2017年 長野県茅野市1月25日(水) 19:00~20:00「ハートオブヨガ~生活にヨガを統合する知…

【呼吸は良薬】長野県茅野市ふたば玉川薬局にて動く呼吸法の講座を開催中

朝起きて、少し身体を動かす。本当にゆっくりとした太極拳を彷彿とさせる穏やかな動き。 こんなにゆっくりなのに身体の内側は暖かく、リラックスしているのに力強さすら感じる。 この大地に、自分が自分として生きている実感。まるで昨日までの自分が屍のよ…

m.yoga~自然豊かなロケーションで呼吸をしよう!沖縄でヨガを始める・続ける人のための心地よい空間

m.yoga講師 ハートオブヨガティーチャーゆうこ ※2016年12月25日更新 彼女がm.yogaの講師、ハートオブヨガティーチャーのゆうこ先生。 沖縄って、東京のような場所とは違った、不思議な時間の流れの中で生きることができる場所ですよね。行ったことないんだけ…

ヨガスタジオ、教室、イベント、ブログなどの告知をいたします。

あなたのヨガ教室、イベント、レッスン、ブログを私が告知します。 ヨガに限らず、企業やサービス、ウェブサイトなどの宣伝にお使いください。 食料・本などを送ってもらったら宣伝します アマゾンほしい物リストから品物を買っていだだけると死ぬほど喜びま…

長野県塩尻市民カルチャーセンターにてハートオブヨガのグループクラスを開催します!!

長野県塩尻市でハートオブヨガのレッスンをすることになりました!! 日程(変更アリ) 体験会:2017年3/26(日)10:30~11:45 レッスン:第2・4日曜日10:30~11:45に開催 ※以前までは火曜の予定でしたが都合があり日曜日の朝に変更されました。それ以外は変わり…

レッスン120分9000円は高い?いやいや、1日あたりコーヒー1杯分です【出張個人レッスン】

レッスン120分9000円は高い?そんなことありません。プライベートレッスンとしては妥当な価格です。 プライベートレッスンは1ヶ月に1回か2回でよいのです。スタジオに通わなくても大丈夫。 ぼくはあなたに毎日のプラクティスを提案し、実践できるように計画…

出張ヨガレッスンについて

出張レッスンのご案内 【1】アセスメント あなたが悩んでいること、ヨガに望むことをお聞きします。話せる範囲でまったく構いません。 どんな目的でヨガをするのか 生活の中にヨガをそのように取り入れるか どんな練習をしてみたいか どんなレッスンをして…

開催中のレッスン・お仕事について【まとめ】

レッスン情報一覧 定期的に開催しているレッスンの情報です。詳細情報はリンク先に記載しております。 2017年1月20日更新 【定期開催レッスンのお知らせ】 長野県茅野市 サロンAnrire(アンリール)毎週水曜日<ハートオブヨガ>19:00~20:00 長野県茅野市 …

お問い合わせ、ご連絡はこちらから

当ブログでは、柏原ゆうたが、ヨガインストラクターとしての働き方やメッセージを発信しております。以下のご依頼やお問い合わせについては、こちらのフォームの方からご連絡をおねがいします。確認した後、3日以内を目処にお返事させて頂きます。よろしくお…