ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

2016-07-31から1日間の記事一覧

ヨガのクラスで聞くOM(オーム、アウム)の意味、唱える目的、さらに高次の領域の話

ヨガのレッスンで聴く「オーム(OM)」 という音。意味や唱える目的に関して。非常にシンプルな音ですが、奥深い意味が込められています。全能、普遍性の象徴で、神聖なものの響きとされています。