ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

2017-02-04から1日間の記事一覧

シュリダイヴァヨガ創始者ジョン・フレンドの繊細で和を尊ぶヨガ思想

シュリダイヴァヨガが話題になっていますね。スポーツや運動をテーマにする雑誌Tarzanやヨガ雑誌でも取り上げられ、専門のヨガスタジオがオープンしたことからも、日本のシュリダイヴァヨガへの注目がわかります。 ポーズなどは本やワークショップで学べます…