ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

お問い合わせ、ご連絡はこちらから

当ブログでは、柏原ゆうたが、ヨガインストラクターとしての働き方やメッセージを発信しております。以下のご依頼やお問い合わせについては、こちらのフォームの方からご連絡をおねがいします。確認した後、3日以内を目処にお返事させて頂きます。よろしくお願いいたします。

企業、個人、団体でのレッスン依頼、出張ヨガレッスン

企業での講座をはじめ、カルチャーセンターでのレッスン、個人や団体でのプライベートなレッスンまで幅広くこなします。普通のヨガレッスンとはちがった手法でアプローチが可能です。

  • ヨガができない人のための呼吸法の講座。
  • ヨガマットを使わない椅子ヨガ。
  • ヨガの哲学をベースとしたカウンセリング。

長野県全域を拠点に、東京都まで広く活動をしています。電車などの公共交通機関で通える場所であれば、日本のどこにでも向かいます。遠方の場合、レッスン料の他に交通費のお支払いをお願いすることがあります。

 

レッスンの経歴

健康運動指導in国営アルプスあづみの公園 2013、2014のヨガ講座担当

ヨガスタジオdays 通算500本以上のレッスンを担当

ふたば玉川薬局 『呼吸は良薬』vol.1~11(2017年3月以降も開催予定)

整体院、薬局、個人宅での継続的なプライベートレッスン多数

ハートオブヨガ感謝祭2016 『おやすみ前のハートオブヨガ』担当

新社会人応援ヨガプロジェクト 個人、団体でのレッスン多数

 

イベント、レッスンの様子

【呼吸は良薬レポート】

【ハートオブヨガ感謝祭レポート】

医療事務、25歳女性、本当のヨガを知る 新社会人応援ヨガ

「心が本当に穏やかになった」と大好評!新社会人OL3人にヨガの魅力を伝えてみた

 

2020年

現在、新規の仕事の受付を中止しています。