ITUYOGA

特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。

【プロフィール】

ヨガ講師。

大学在学中に解剖学、運動生理学、運動指導などを学ぶ。ヨガに出会い、誰にでも開かれた心優しいヨガの手法「ハートオブヨガ」を草の根レベルで伝える続けること決意する。動く呼吸法の講座『呼吸は良薬』主宰。

 

主な取得した資格

  • 全米ヨガアライアンス200時間 修了
  • Heart of Yoga Teacher Training Advanced 修了
  • スポーツ健康学学士
  • 日本棋院より、囲碁のアマ初段を取得

 

その他取得した資格

  • 陰ヨガ
  • 骨盤調整ヨガ
  • リストラティブヨガ
  • ヴィンヤサフローヨガ
  • 椅子ヨガ(シニアヨガ)
  • マタニティヨ